Μικρές συνήθειες Οι μικρές αλλαγές που αλλάζουν τα πάντα Συγγραφέας: BJ Fogg ΕΚΔ ΚΛΕΙΔΑΡΙΘΜΟΣ
- Αρχική
- ΒΙΒΛΙΑ
- ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ-ΕΥΕΞΙΑ-ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ
- Αναζήτηση
- Μικρές συνήθειες Οι μικρές αλλαγές που αλλάζουν τα πάντα Συγγραφέας: BJ Fogg ΕΚΔ ΚΛΕΙΔΑΡΙΘΜΟΣ
- Κωδικός Προϊόντος: 63200
- Διαθεσιμότητα: 2-3 Ημέρες
υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον προμηθευτή μας.
- 18,80€
- 16,92€
- Χωρίς ΦΠΑ: 15,96€
Ξεχάστε την τελευταία τάση για εξαντλητική γυμναστική. Ξεχάστε τις μεγάλες αποφάσεις που διαρκούν μόνο μερικές εβδομάδες. Ξεχάστε την ενοχή. Ξεχάστε τη δυσαρέσκεια. Η βελτίωση της ζωής σας είναι πολύ πιο εύκολη απ’ ό,τι νομίζετε.
Δοκιμάστε οποιαδήποτε συνήθεια, κάντε τη μικρή, βρείτε πού ταιριάζει φυσιολογικά στη ζωή σας και καλλιεργήστε την ανάπτυξή της.
Ο BJ Fogg, εμβληματική μορφή της Silicon Valley και ιδρυτής του θρυλικού Εργαστηρίου Σχεδιασμού Συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, έχει αποκωδικοποιήσει τον σχηματισμό συνηθειών. Με τη μέθοδο Tiny Habits© (Μικρές Συνήθειες), η οποία βασίζεται σε εικοσαετή έρευνα και χρησιμοποιείται από περισσότερα από 60.000 άτομα, αποκαλύπτει ότι το κλειδί για την αλλαγή συμπεριφοράς είναι το αντίθετο αυτού που σας έλεγαν πάντα. Δεν έχει να κάνει με τη δύναμη της θέλησης, αλλά με το να ξεκινάει κανείς με μικρά βήματα και με τρόπο που τον κάνει να νιώθει καλά.
ΕΞΩΦΥΛΛΟ | |
ΜΑΛΑΚΟ | |
ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ | |
14Χ21 |
Ετικέτες: ΒΙΒΛΙΟ, ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ
Τα μυστικά που ποτέ δε σου είπαν ΣυγγραφέαςΕσπινόσα Αλμπέρτ
Απόλαυσε τη µέρα – ευχαριστήσου τη σαν να είναι η τελευταία ή η πρώτη. Το µέλλον δ..
17,70€ 15,93€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,03€
ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ. Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΘΡΟΙΣΜΑ ΤΩΝ ΕΠΙΛΟΓΩΝ ΜΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΠΟΥΡΑΝΤΑΣ
Δεν μπορούμε να δώσουμε πολλά χρόνια στη μία και μικρής διάρκειας ζωή μας. Μπορούμε όμως να δώσουμε ..
17,70€ 15,93€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,03€
Πραγματεία επαναστατικής ψυχολογίας
"Προτού η Επιστήμη, η Φιλοσοφία, η Τέχνη και η Θρησκεία διαχωριστούν για να πλεύσουν ανεξάρτητα..
9,99€ Χωρίς ΦΠΑ: 9,42€
Η ρομφαία του Μιχαήλ Μέμνησο, Εν-θυμήσου, Re-member Συγγραφέας: Rother Steve Εκδότης: Κρύων
Η καταστροφή της γης έρχεται; Η ανθρωπότητα θα καταστραφεί; Ο κόσμος που γνωρίζουμε θα χαθεί; Ναι.....
19,40€ 15,00€ Χωρίς ΦΠΑ: 14,15€
Το όνομά μου είναι Ανήσυχος!
Ο Ανήσυχος είναι ένας δράκος που φροντίζει την Πριγκίπισσα Σίσσυ. Κι όμως, μερικές φορές, είναι π..
10,00€ 8,91€ Χωρίς ΦΠΑ: 8,41€
Gabor Maté Όταν το σώμα λέει όχι Το κόστος του κρυφού στρες ΕΚΔ KEYBOOKS
Στο διεθνές bestseller Όταν το σώμα λέει όχι ο Gabor Maté εξηγεί τι είναι το κρυφό ..
20,95€ 18,85€ Χωρίς ΦΠΑ: 17,78€